23.2.2016
Frühstück – Pilates- Unterwassermassage – Aquajogging, so
beginnt der heutige REHA Tag. Zuerst aber was zum Schlaf.
Durchgeschlafen habe ich nicht, war auch nach zwei Stunden Schlaf das
erste Mal und danach noch mehrfach wach. Mir schien jedoch, dass mein erneutes einschlafen danach besser funktionierte. Das liegt gewiss an der himmlischen
Ruhe in meiner neuen Unterkunft. Selbst die Zeitansagen vom
Glockenturm kommen kaum an.
Pilates
bekam mir heute besser als zuletzt. Dennoch spürte ich erneut
Übelkeit bei Übungen in der Rückenlage, speziell beim Anheben des
Oberkörpers.
Beim
Mittagessen konnte ich heute feststellen, dass es drei Wochen lange,
jeden Tag ein anderes Gericht gab. Starke Leistung für solche
Großküche, welche täglich 1 halbes Tausend Essenportionen ausgibt.
Da
es nach dem Mittagessen komischerweise noch immer nicht regnete, ging
ich bereits jetzt telespazieren, Zeit war ausreichend vorhanden, mein
nächstes Sportprogramm in der Gymnastikhalle folgte erst 15:30 Uhr. Die dabei durchgeführten Wirbelsäulenübungen waren so ähnlich wie Pilates.
Ab
heute fällt Tisch 55 auseinander. Der Tasmane fährt morgen früh
nach Hause. Donnerstag ist dann unsere Intensivschwester mit der
Rückkkehr dran. Am Sonnabend folge ich. So saßen wir noch ein wenig
plaudernd im Waldcafé. Kinder wie die Zeit vergeht.
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen